Rezension:
Ziemlich cool, was man alles mit Pratzen machen kann. Für Trainer die optimale Grundlage um immer neue Sachen zu finden, seine Schüler mal richtig ins schwitzen zu bringen. Aber auch fürs eigene Training und für die Technikschulung ist die DVD eine echte Bereicherung. Die Übungen werden methodisch sehr gut aufgebaut und sind sehr vielseitig. Die Qualität der DVD ist hervorragend und die verschiedenen Kameraeinstellungen und Zeitlupensequenzen erleichtern es, das Gezeigte zu verfolgen. Ich habe sehr viel Spaß an den Übungen. Die DVD ist ein echter Tipp für alle Kampfsportler.
