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Pratzentraining für Budo-Sportler 22,00 €
incl. 19 % UST exkl.
Art.Nr.: 013
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Lieferzeit: 3-4 Tage
Pratzentraining für Budo-Sportler
Pratzentraining für Budo-Sportler

Im Pratzentraining werden Situationen nachgestellt, die in der Realität vorkommen können.
Man kann mit leichtem bis vollem Krafteinsatz arbeiten und hat dabei einen

variablen Widerstand. Der Übende kann von einem oder mehreren Partnern
zunehmend unter Druck gesetzt werden, dabei bleibt die Sicherheit für alle
Übungspartner jederzeit gewährleistet.

Diese DVD gliedert sich in drei Hauptteile.

In den Grundlagen werden Basispositionen und das korrekte Üben mit den
Pratzen erläutert.

In den Kombinationen werden ausgewählte Selbstverteidigungskombinationen
mit Pratzen dargestellt.
In den Drills wird methodisch Schritt für Schritt die Intensität für den Übenden erhöht.
Jeder Drill lässt sich selbstverständlich für die eigenen Bedürfnisse abwandeln.

Diese DVD wendet sich an Trainer und Übungsleiter von Selbstverteidigungs-
systemen, eignet sich aber auch hervorragend für das individuelle Training.


von und mit ANDREAS GÜTTNER: Diplom-Sportlehrer, 5. Dan Ju Jutsu Do,

2. Dan Viet Vo Dao, Katalungan Guro der IKAEF.


Laufzeit: 72 Minuten DVD/Pal/Stereo Sprachen: Deutsch & Englisch
ISBN 978-3-00-024840-5

 


Presse-Link:
DVD Pratzentraining für Budo-Sportler (Ju-Jutsu Journal Nov. 2008)

 

Trailer:



Diesen Artikel haben wir am Tuesday, 28. October 2008 in unseren Katalog aufgenommen.

Kundenrezensionen:

Autor:Benedikt Meinhardt 01.03.2017
Bewertung:TEXT_OF_5_STARS

Top DVD - neben einigen bekannten Übungen, wird die Pratze auch völlig neu eingesetzt. Da gibt´s sehr viele gute Ideen zum Nachahmen, Weiterentwickeln oder Umgestallten. Super für das eigene Training und den Einsatz im Untericht!!

Autor: Gast 31.10.2008
Bewertung:TEXT_OF_5_STARS

Ziemlich cool, was man alles mit Pratzen machen kann. Für Trainer die optimale Grundlage um immer neue Sachen zu finden, seine Schüler mal richtig ins schwitzen zu bringen. Aber auch fürs eigene Training und für die Technikschulung ist die DVD eine echte Bereicherung. Die Übungen werden methodisch sehr gut aufgebaut und sind sehr vielseitig. Die Qualität der DVD ist hervorragend und die verschiedenen Kameraeinstellungen und Zeitlupensequenzen erleichtern es, das Gezeigte zu verfolgen. Ich habe sehr viel Spaß an den Übungen. Die DVD ist ein echter Tipp für alle Kampfsportler.

Autor: Gast 28.10.2008
Bewertung:TEXT_OF_5_STARS

Es ist ja wirklich super, wie vielfältig Pratzen beim Training angewendet werden können. Eine super starke DVD. Weiter so.


 
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