Der Autor Bernd Thomsen (ehemals Hillebrand) betreibt seit 36 Jahren Kampfsport. Er ist Träger des 7. Dan Ju-Jutsu und im Besitz der Trainer A-Lizenz sowie der Ju-Jutsu-Lehrer-Lizenz. Seit etwa 30 Jahren unterrichtet er Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Ju-Jutsu und in anderen Kampfsportverbänden.
Laufzeit: 84 Minuten DVD/Pal/Stereo 16:9 ISBN 978-3-941491-16-8
DVD 2 - Frauen Selbstverteidigung & Selbstbehauptung
Mit dieser Doppel-DVD wollen wir Ihnen anschaulich verschiedene Möglichkeiten aus den Bereichen der Gewaltprävention, der Selbstbehauptung und der Selbstverteidigung aufzeigen und näher bringen. Die DVD beinhaltet über 200 verschiedene Technikvariationen, Übungen, Kombinationen und situative Anwendungsbeispiele.
Trailer Selbstverteidigung Kompakt:
Auf dieser DVD finden sich über 60 Ausführungsmöglichkeiten
des Armbeugehebels aus verschiedensten Anwendungsbereichen.
Von und mit Achim Hanke.