Die Sicherheit, sich behaupten und zur Wehr setzen zu können, gehört zu den Grundbedürfnissen eines jeden Menschen. Gerade die vermeintlich Schwächeren, die von potentiellen Tätern leichter als Opfer ausgemacht werden können, haben diesen Wunsch. Selbstsicherheit und die Fähigkeit, sich in schwierigen oder gar gefährlichen Situationen gegen andere zu behaupten und zu verteidigen, kann erlernt werden.
Mit dieser Doppel-DVD wollen wir Ihnen anschaulich verschiedene Möglichkeiten aus den Bereichen der Gewaltprävention, der Selbstbehauptung und der Selbstverteidigung aufzeigen und näher bringen. Die DVD beinhaltet über 200 verschiedene Technikvariationen, Übungen, Kombinationen und situative Anwendungsbeispiele.
Die DVD-Serie ist eine perfekte Anleitung für alle Kampfsportler, die ihre Fähigkeiten in der SV, im Nahkampf und im Clinch verbessern möchten.
Von und mit Selim Bugur.
10 Effektive Punkte zur Selbstverteidigung von Renshi Erwin Pfeiffer