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Selbstverteidigung  
 

 Frauen Selbstverteidigung & Selbstbehauptung Frauen Selbstverteidigung & Selbstbehauptung

Mit dieser Doppel-DVD wollen wir Ihnen anschaulich verschiedene Möglichkeiten aus den  Bereichen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung aufzeigen.Über 200 verschiedene Technikvariationen, Übungen, Kombinationen und Anwendungsbeispiele.


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 Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen

Lernen Sie sich mit Alltagsgegenständen zu verteidigen. Einfache Techniken für Jedermann

von Florian Lahner


23,90 €
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 Krav Maga 1 Krav Maga 1


Realistische Selbstverteidigung gegen ungewaffnete Angreifer

von Moshe Katz


23,90 €
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 Krav Maga 2 Krav Maga 2

Realistische Selbstverteidigung gegen bewaffnete Angreifer

 von Moshe Katz


23,90 €
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 Kadena de Mano Filipino Trapping Teil 1 Kadena de Mano Filipino Trapping Teil 1

Teil 1 der Serie Kadena de Mano - philippinisches Trapping.  Von und mit Timm Blaschke und Marcus Ruddies.
23,90 €
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 Jeet Kune Do Teil 1 Jeet Kune Do Teil 1

Die DVD ist eine perfekte Anleitung für alle Kampfsportler, die ihre Fähigkeiten in der Selbstverteidigung verbessern möchten.

Von und mit Selim Bugur.


23,90 €
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 Jeet Kune Do Teil 2 Jeet Kune Do Teil 2

Die DVD ist eine perfekte Anleitung für alle Kampfsportler, die ihre Fähigkeiten im Nahkampf und im Clinch verbessern möchten.

Von und mit Selim Bugur.


23,90 €
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