Mit dieser Doppel-DVD wollen wir Ihnen anschaulich verschiedene Möglichkeiten aus den Bereichen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung aufzeigen.
In dieser DVD-Serie werden über 100 Gegentechniken und Weiterführungsmöglichkeiten vorgestellt, um sich vor verschiedenen Angriffen mit Atemi-, Hebel-, Wurf- oder Würgetechniken sinnvoll und effektiv zur Wehr zu setzen.
