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 Selbstverteidigung Kompakt Selbstverteidigung Kompakt

Drei einfache Verteidigungskonzepte gegen Schlag- und Trittangriffe.

Von und mit Bernd Thomsen (ehemals Hillebrand).


Statt 23,90 €
Nur 19,90 €

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 Frauen Selbstverteidigung & Selbstbehauptung Frauen Selbstverteidigung & Selbstbehauptung

Mit dieser Doppel-DVD wollen wir Ihnen anschaulich verschiedene Möglichkeiten aus den  Bereichen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung aufzeigen.


Statt 29,90 €
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 Selbstverteidigung - Unbewaffnet gegen ein Messer Selbstverteidigung - Unbewaffnet gegen ein Messer

Von Daniel Lonero
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 Ju-Jitsu Ju-Jitsu

Ju-Jitsu von Olivier d'Amario & Eric Candori


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 Freefight Training Freefight Training

Technische Übungen und Drills für Freefight / MMA

Von und mit Frank Burczynski


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 Ultimative Spielesammlung für den Budo Sport Ultimative Spielesammlung für den Budo Sport

DVD 1: Fighting Games  von Steffen Heckele

DVD 2: 99 kleine Spiele für das Budo Training mit Jörn Meiners & Wolfgang Heindel

DVD 3: Kleine Spiele für den Budo-Sport von und mit Michael Korn


Statt 59,90 €
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 Funktionelles Athletiktraining Funktionelles Athletiktraining

Auf dieser DVD befinden sich über 100 Übungs- und Trainingsformen für 8 verschiedene Geräte. Die Autoren sind Justin Pusch und Andreas Knebl.

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